Qui suis-je ?

L'ACCÉLÉRATEUR DE VOTRE TRANSFORMATION :
OÙ L'ACTION RENCONTRE LE CHANGEMENT

Bienvenue sur mon site !

Je suis Sylvie DESMAZEAU, une coach professionnelle certifiée RNCP, préparatrice mentale et professeure d’arts martiaux. Spécialisée dans l’estime et la confiance en soi, je suis votre partenaire dédié pour vous aider à atteindre votre plein potentiel.

Mon approche est dynamique, centrée sur l'action et la motivation, car je crois que le changement véritable nécessite plus que de simples paroles.

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Ma Philosophie

🌈BOOSTER SA VIE AVEC PASSION

Ma vision est simple : tout le monde mérite de se sentir bien dans ses baskets et d’avancer avec assurance dans sa vie. Mon approche, c’est un mélange de bienveillance, de bonne humeur et d’outils ultra-puissants (merci la PNL et les neurosciences !). Ensemble, nous faisons sauter les barrières, qu’elles soient mentales ou émotionnelles, pour libérer la meilleure version de vous-même.

Vous êtes prêt(e) à relever vos défis ? Moi, je suis prête à vous y accompagner, avec dynamisme et un grand sourire !

Copie de Mission Motivation mode d’emploi pour parents d’ados (Publication Instagram)_edi

Mon Parcours

🌟ENTRE AUDACE ET PASSION

Chaque coach a son histoire, et la mienne sort vraiment de l’ordinaire !

De mes débuts dans la fonction publique à ma plongée passionnée dans les arts martiaux et le coaching, j’ai toujours eu une mission : transformer chaque défi en tremplin vers la réussite. Aujourd’hui, forte de mes certifications en coaching professionnel, préparation mentale, neurosciences, coaching parental et professeure d’arts martiaux, je marie rigueur et créativité pour accompagner chacun vers son plein potentiel.

Un objectif en tête ? Je suis là pour vous donner les outils pour y parvenir (et un bon coup de peps si nécessaire) !

Pourquoi Me Choisir ?

🎯 Un Accompagnement Sur-Mesure

Chaque personne est unique, et votre coaching doit l’être aussi ! Je conçois des solutions personnalisées qui s’adaptent à vos besoins, vos objectifs et votre personnalité. Ensemble, nous trouverons les clés pour transformer vos défis en opportunités.

💡 Des Méthodes Innovantes et Efficaces

Je m’appuie sur des outils éprouvés tels que la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), l’Analyse Transactionnelle et des approches positives pour vous accompagner avec bienveillance et dynamisme. Des résultats concrets, mesurables, et durables : c’est ma promesse !

🤝 Une Énergie Contagieuse et une Présence Authentique

Avec moi, pas de discours tout fait ni de solutions génériques. Je m’engage à vos côtés avec passion, dynamisme et un sourire à toute épreuve ! Vous êtes entre de bonnes mains pour atteindre vos objectifs en toute confiance.

Comment je peux vous aider ?

CHARGE MENTALE

Trop de choses à penser, pas assez de temps ? Allégeons ensemble votre to-do list mentale et réorganisons votre vie pour qu’elle devienne plus fluide (et beaucoup moins stressante).

FAIBLE ESTIME DE SOI

Stop à cette petite voix intérieure qui vous critique sans cesse ! Apprenez à reconnaître vos forces et à vous sentir bien dans vos baskets.

ADOLESCENTS EN CRISE

Votre ado est une tornade d’émotions (et parfois de portes qui claquent) ? Je vous accompagne pour mieux comprendre ses besoins, établir une communication constructive et retrouver un peu de calme dans la tempête.

PEUR DU JUGEMENT DES AUTRES

Ras-le-bol de vous demander ce que les autres pensent ? Libérez-vous de cette pression et suivez votre propre chemin, avec confiance.

RECONNEXION À VOS OBJECTIFS DE VIE

Vos rêves sont rangés dans un tiroir ? Ressortez-les avec moi et avançons vers une vie qui vous ressemble.

DIFFICULTÉ À S'AFFIRMER

Dire « non » ou exprimer vos besoins, ce n’est pas toujours facile. Trouvons ensemble votre voix, et pourquoi pas un brin d’audace en prime.

STRESS ET PRESSION

Vous avez l’impression d’être en apnée constante ? Découvrons des outils simples pour mieux gérer vos émotions et respirer enfin.

MANQUE DE MOTIVATION

Vous vous sentez bloqué(e), sans énergie pour avancer ? Retrouvons ensemble l’élan qui vous donne envie de bouger et de construire.

PROBLÈMES FAMILIAUX

Les relations à la maison ressemblent parfois à un champ de bataille ? Transformons les tensions en discussions apaisées et constructives pour plus d’harmonie.

SENS ET OBJECTIFS DE VIE

Vous cherchez un sens à votre vie ou avez du mal à définir vos objectifs ? Travaillons ensemble pour clarifier votre vision et votre mission de vie.

RECHERCHE D'ÉQUILIBRE

Pro, perso, tout s’entremêle et ça devient le chaos ? Harmonisons tout ça pour que votre vie retrouve un vrai équilibre.