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Coaching Parental

Apaiser les tensions familiales, retrouver l’harmonie

Un accompagnement bienveillant pour renforcer la communication et la confiance parent-enfant.

coaching parental

Vous souhaitez retrouver du calme et du dialogue dans votre famille ?

 

Le coaching parental vous aide à restaurer la communication et à renforcer la confiance mutuelle.

Gratuit, sans engagement

Éclairer les dynamiques familiales avec justesse et respect

Vous traversez une période de fatigue, de tensions ou de conflits familiaux ?
Entre la charge mentale et la pression du quotidien, il devient difficile de tout gérer sans s’épuiser.

Le coaching parental, en Essonne (91) ou à distance, vous offre un espace d’écoute neutre et bienveillant pour :

  • comprendre ce qui se joue dans vos relations familiales,

  • poser un cadre juste et apaisé,

  • retrouver confiance dans votre posture de parent.

Les défis du quotidien parental

Être parent ne s’improvise pas. Fatigue, culpabilité ou incompréhension peuvent fragiliser le climat familial.
Le coaching parental aide à reprendre souffle et à retrouver une communication plus apaisée.

Ce que vivent les parents

🧠 Charge mentale écrasante

Jongler entre pro, maison, enfants, imprévus, en s’oubliant soi-même.

💔Culpabilité & doutes

Impression de ne jamais en faire assez.

Ce qui se passe avec l’enfant

😤 Crises, conflits, communication tendue

Perdre patience, crier trop souvent, se sentir impuissant.

💬 Difficulté à poser un cadre

Osciller entre laxisme et rigidité, par peur de mal faire.

Comment le coaching parental peut-il vous aider ?

Des clés concrètes pour une parentalité plus sereine et équilibrée 

  • Apaiser les tensions et retrouver un climat familial serein

  • Communiquer avec clarté et bienveillance

  • Poser un cadre juste et durable, sans culpabilité

  • Retrouver confiance dans votre rôle de pare

Je vous accompagne avec bienveillance et sans jugement,

pour ancrer des changements durables et concrets au sein de votre foyer.

30 mn d'échange sans engagement

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Coaching Parental Spécial Parents d’Enfants Sportifs

Accompagner son enfant sportif sans pression inutile.

En tant que professeure de karaté diplômée d’État, j’accompagne des jeunes sportifs depuis plus de 28 ans.
J’ai pu observer combien la posture des parents influence directement l’équilibre et la réussite de leur enfant.

  • Ce coaching spécifique aide à :
    • Soutenir votre enfant sans pression excessive
    • Trouver l’équilibre entre performance, plaisir et vie familiale
    • Canaliser les tensions liées à l’entraînement ou à la compétition
    • Clarifier votre posture de parent pour être un repère rassurant, et non une source de stress

Comment se déroule un accompagnement parental ?

Un accompagnement sur mesure, adapté à votre réalité familiale.

Échanger

Comprendre votre vécu familial et vos attentes dans un espace d’écoute bienveillant.

Illustration esprit apaisé et équilibre émotionnel

Clarifier

Identifier les tensions, besoins et incompréhensions (les vôtres et ceux de vos enfants).

Icône de plan d’action et objectifs de coaching

Agir concrètement

Élaborer des stratégies adaptées : communication, cadre éducatif, gestion émotionnelle.

Experimenter pour une meilleure confiance

Expérimenter

Tester de nouvelles approches

au fil des séances.

Icône représentant la famille accompagnée en coaching parental

Ancrer les changements

Consolider les avancées pour qu’elles s’installent durablement : repères éducatifs, confiance mutuelle

Chaque étape vous permet d’avancer à votre rythme, avec des outils concrets et adaptés à votre famille.

Un accompagnement adapté à votre famille

Chaque situation familiale est différente.
Le tarif est établi sur devis personnalisé, selon vos besoins, la dynamique familiale et le nombre de séances souhaité.

Je vous propose un entretien téléphonique gratuit de 30 minutes, pour échanger sur votre contexte et définir le cadre le plus adapté.
Vous pouvez aussi m’écrire via le formulaire de contact ci-dessous.

30 mn d'échange sans engagement

formulaire coaching parental

Formulaire de contact

Option à cocher

🔒 Vos données sont strictement confidentielles et ne seront jamais partagées.

sylvie desmazeau  coach personnel

SD Coaching – Sylvie Desmazeau, coach certifiée RNCP à Tigery (Essonne).

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