L'AUDACE D'ÊTRE SOI

Une journée pour les femmes qui en ont marre de s'oublier et qui sont prêtes à reprendre leur foutue place.

📅 Dimanche 15 mars · 9h30 – 16h30

📍 Maison des Arts Martiaux · 91 Étiolles

Tu dis oui

quand tu veux dire non.

Tu t'oublies.

Encore.

Tu passes

après tout le monde.

Cette journée a été créée pour toi.

Tu attends le bon moment qui ne vient jamais.

4 ATELIERS · 1 JOURNÉE · TON DÉCLIC

Atelier 1 — Dépasser ses blocages

Porter un nouveau regard sur les freins qui te limitent au quotidien.

Atelier 2 — Estime de soi

Faire la paix avec toi pour renforcer confiance et légitimité.

Atelier 3 — Art-thérapie

Explorer et exprimer ta puissance intérieure par la création.

Atelier 4 — Self-défense

Renforcer sa confiance à travers le corps.

VOS ANIMATRICES

Sylvie Desmazeau

Coach certifiée RNCP · Confiance en soi

Marie-Élisabeth Colombel

Psychopraticienne · Art-thérapeute

La thérapie pour mieux se comprendre.

Le coaching pour passer à l'action.

Nos expertises se complètent naturellement.

PRÊTE À REPRENDRE TA PLACE ?

Places limitées — ne tarde pas.

🥗 Prévoir son pique-nique pour la pause déjeuner.

Des questions ?

📞 06 81 82 74 14

Adulte : 80€ / Ado : 65€