COACHING ADOLESCENTS
Aidez votre ado à retrouver confiance et motivation
Votre adolescent doute de lui, se démotive, se replie ou traverse une période de stress ?
Le coaching lui offre un espace pour mieux comprendre ce qu’il vit, retrouver ses ressources
et avancer avec davantage de confiance et d’autonomie.
Ce qui vous inquiète en tant que parent
À la maison
Il/elle s’isole de plus en plus
Le dialogue devient difficile
Les tensions ou colères se multiplient
Vous ne savez plus comment l’aider
À l'école et ailleurs
Il perd sa motivation
Le stress prend trop de place
Il doute de lui et de ses capacités
Ses résultats baissent
Ce que le coaching va lui apporter
Reprendre confiance en lui/elle
Reconnaître ses forces
et ses capacités
Mieux gérer ses émotions
Apprivoiser le stress
et retrouver plus de calme
Retrouver sa motivation
Identifier ce qui compte pour lui
et retrouver l’envie d’avancer
Mieux communiquer
Exprimer plus facilement ce qu’il pense et ressent
Développer son autonomie
Faire ses propres choix avec davantage de confiance
Oser s’affirmer
Prendre sa place sans dépendre constamment du regard des autres
Mon approche avec les adolescents
Je crée un espace de confiance où votre ado peut s'exprimer librement, sans jugement.
Mon rôle : l'aider à trouver ses propres solutions.
1
CONNEXION
Créer un climat de confiance
2
EXPLORATION
Comprendre ce qu’il vit et ce qui le freine
3
ACTION
Tester des outils concrets adaptés à son âge
4
AUTONOMIE
Consolider ses avancées dans la durée
Approche adaptée aux adolescents : bienveillante, interactive et concrète
Votre ado traverse une période difficile ?
Faites un premier pas pour l’aider à retrouver confiance et avancer plus sereinement.
1 h · 70 € · Réservée aux nouveaux clients
Vous préférez d’abord échanger ?
15 min · Par téléphone · Sans engagement
La première séance peut inclure un temps d’échange avec le parent.